Di. 6 Okt. 2020 12:00 - 13:30

Sr. Regina Fucik SSM gibt eine Einführung in die Tradition des Fastens und die Lenkung der Aufmerksamkeit nach innen und lädt zum gemeinsamen Mittagessen ein.

In der ersten Oktoberwoche (5.-9.10.2020) findet im Quo vadis? die Woche der Achtsamkeit statt. Wer Achtsamkeit einübt, lernt aufmerksam für die Gegenwart zu sein. Sich, andere und die Umwelt wahrzunehmen und Gefühle und Gedanken zuzulassen, ihnen freundlich zu begegnen und Bewertungen zunächst außen vorzulassen: das sind achtsame Haltungen. In der Woche werden im Quo vadis? von unterschiedlichen Perspektiven auf ein achtsames Leben geworfen. Herzliche Einladung sich inspirieren zu lassen. Das Programm zur ganzen Woche finden Sie hier.